+972 58 477 47 37
Сандхаана йога
Динамическая виньяса
Этот стиль хатха-йоги направлен на глубокую и детальную проработку мышц. Помогает удержив ать плотное эмоциональное и деятельное состояние, учит качественно концентрироваться на одном деле. Тренируя эти навыки через тело, вы сможете с легкостью перенести их на другие сферы жизни, справляться с суетой и недостатком энергии.
60 минут
1 занятие - 70 ₪
4 занятия / 1 месяц - 250 ₪
воскресенье 19:50
студия Yoga Loft
Классическая хатха-йога
Короткое описание
Занятие построено на убеждении, что физическое и эмоциональное состояние взаимосвязаны, поэтому тренировать нужно и одно, и другое. Практики хатха-йоги в нашем центре помогают укрепить тело, учат координации движений, тренировке осознанности и контролю над эмоциями. Регулярные занятия хатха-йогой сделают вас сильнее и счастливее.
70 минут
пробное занятие - 50 ₪
4 занятия / 1 месяц - 250 ₪
среда 18:30
студия Yoga Loft
Йога в гамаках
Короткое описание
Преимущество класса в соединении качественной нагрузки для всех групп мышц и эффективной растяжки с чувством парения и невесомости. На этом занятии вы сможете взглянуть на свое тело, людей вокруг и окружающий мир под другим углом – в прямом смысле этого слова. Регулярные практики помогут вам достучаться до истинных желаний и найти энергию на их реализацию.
70 минут
пробное занятие - 80 ₪
4 занятия / 1 месяц - 300 ₪
воскресенье 18:30 / среда 19:50
студия Yoga Loft
Прасу йога
Йога для беременных
Эта уникальная практика для самого яркого периода в жизни женщины поможет поддержать тело во время беременности и подготовить его к родам. Занятия также способствуют психологической подготовке к материнству. С нами вы будете воспринимать беременность как яркий и захватывающий этап в жизни, как начало больших перемен, ярких открытий в себе и в мире.
60 минут
пробное занятие - 50 ₪
4 занятия / 1 месяц - 250 ₪
воскресенье и четверг 17:30
студия Yoga Loft + Zoom
Йога-растяжка
Короткое описание
Класс с уклоном на раскрытие тазобедренных суставов. Работать над этой областью полезно всем (особенно женщинам), кто желает избавиться от боли в пояснице, напряжения в теле. Функция тазобедренных суставов критически важна для обеспечения стабильности всему телу и возможности нам свободно двигаться - ходить, бегать, прыгать, сидеть.
70 минут
пробное занятие - 50 ₪
4 занятия / 1 месяц - 250 ₪
понедельник 20:00
студия Yoga Loft
Индивидуальные занятия
Короткое описание
Занятия возможны как в студии «Yoga Loft», так и на выезде по центру Израиля. Как инструктор я учту ваши пожелания в адрес тела и помогу максимально быстро достичь результата. Подберу индивидуальный комплекс из разных стилей йоги. Прострою корректное выполнение асан. Научу кайфовать от вашего тела и от жизни.
70 минут
1 занятие - 220 ₪
день и время по согласованию
студия Yoga Loft или на выезде
Утренний класс хатха йоги
Короткое описание
Класс будет вк лючать классические асаны, виньясы, техники йоги с веревками и специального оборудования, включая йога круги и мячи для миофасциального релиза. Занятие направлено на укрепление и растяжение тела, поможет улучшить концентрацию и получить энергетический заряд на весь день.
70 минут
1 занятие - 70 ₪
4 занятия / 1 месяц - 0 ₪
понедельник 08:30
студия Yoga Loft
